感冒发烧怎么办简单的退烧方法

发烧感冒无处不在,不管是孩子还是大人。不吃药怎么才能快速有效的退烧?

今天要介绍的穴位就有这个功能,适合各个年龄段的人。

重点艾灸大椎穴可以退烧!

图片[1]-感冒发烧怎么办简单的退烧方法-华夏美食网

大椎穴为什么能清热退烧?

中医认为大椎是督脉、手三阳经、足三阳经的交汇处。换句话说,刺激大椎穴几乎可以刺激全身所有的阳经。据此,古人认为大椎穴是“纯阳主表”之穴,对一切表证均有疗效。

所谓表证,就是病在体表,尚未入内,与阳经气血处于“斗争”状态的疾病。如恶寒发热,是典型的表证。因此,可以用大椎穴解表退热。

临床上常用大椎穴放血,以达到解表退热的目的。但作为普通人,还是要争取安全。

怎样才能安全操作?

用艾灸,这是一种非常安全的方法。购买五叶灸服一步就能轻松搞定!

感冒发烧经常需要艾灸以下几个穴位。

1.大椎穴

大椎穴是“诸阳之会”,具有统摄、催通全身阳经的作用。既然是老大,就要有调节杨琪的功能,可以补充杨琪,释放热量。最适合做退热灸。

2、正文栏

增强儿童健康的穴位被认为是治疗儿童疾病的。沈竹穴在日本医学界被称为“儿童百病灸穴”。

3.空气门

艾灸风门穴可以起到祛风散寒的作用。风门为风邪之门户,主要用于治疗风病,故名风门,是最常用的驱风穴位之一。

4.舒菲

舒菲穴是肺气来自背部的地方,或者说它支配全身的防御气,保护人体的正气免受邪气的入侵。

艾灸方法:手持艾条温和灸,2岁以下儿童每穴灸5分钟左右,以手温为度。随着年龄的增长,艾灸时间可以适当延长。成年人一般每个点花15分钟左右。

一生灸四次,百病难犯。

中国的艾灸方法中有这样一句话“要想身体健康,李三往往做不到”。韩国人爱艾草,艾灸用了很久。在很多韩剧中都可以看到韩国人做艾灸的场景。《美人鱼小姐》中,女主角给婆婆艾灸调理,让艾灸为年轻人所知。

550年,艾灸在中国从朝鲜传到日本,日本将艾灸延伸到疾病预防和保健。从1937年元旦开始,政府组织了全国性的李三艾灸养生运动,日本人普遍实行保健艾灸,并流行“不灸足三里者勿行”、“灸风门之穴”等谚语。

在日本,无论男女,一生中至少要艾灸四次:十七八岁艾灸,据说可以预防感冒;24、5岁艾灸,意在增强生殖能力;三四十岁的人,艾灸足三里被认为可以促进脾胃功能,预防疾病,延年益寿。到了老年,为了防止视力下降,有一半以上的人采用艾灸足三里、艾灸曲池,目的是使眼睛明亮,牙齿坚固。

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