10大补肾的最佳水果(排名第一的补肾药品)

现代男性压力大，环境污染严重，饮食不规律，影响男性健康。我们需要加强营养，在饮食上防治。下面给大家推荐几个男性因为肾虚应该多吃的水果。让我们来看看。

1.葡萄

取鲜葡萄250克，去皮捣烂，然后加些温开水喝，每日一至二次，连续两周，可治前列腺炎，小便短赤涩。

2、银杏

取10粒银杏果，带壳炒熟，然后取果仁食用，每日两次，催肥两周，可治遗精过多。

3.莲子

取鲜莲子15克(不要剥去莲子中心的绿芽核)，水煎服，共服治梦遗过盛，或取鲜莲子10克(带莲子心)，蒸于米粉上，每日嚼两次，连服两天。

4.猕猴桃

新鲜猕猴桃50克，用250毫升温水(约1杯)捣碎，混匀后饮用，可治前列腺炎后排尿疼痛。

5.荔枝

用荔枝核15至20粒，打碎后水煎，可治睾丸肿痛。

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