秋风吹得螃蟹脚痒痒的。
又到了一年一度的吃蟹季。
秋天的螃蟹又大又肥,
螃蟹上桌了,这个秋天才算完整。
一、黄酒当归蒸大闸蟹
材料:大闸蟹6只(3公3母),雕花100ml,当归3片,话梅4片。
蘸:醋和姜末(量可选,醋和姜的比例为2:1)。
练习:
1.将大闸蟹用刷子洗净,放入蒸笼中。
2.当归、乌梅用清水洗净,然后用开水浸泡5分钟。然后倒掉水后,将乌梅、当归、雕花放入盆中,盖上盖子,将螃蟹腌制5-8分钟。
3.取出螃蟹后,放在蒸笼上,蟹背朝下,腹部朝上。不要把切好的螃蟹、当归、话梅丢在锅里,加足水,然后放入蒸笼,盖上盖子。
4.把锅放在火上,开大火,把水蒸15分钟,然后关火。不要开盖,继续焖2分钟,然后拿出来蘸酱和醋酱吃。
第二,香草烤螃蟹
材料:大闸蟹6只(3公3母),黄油约40克,鲜罗勒4根。
蘸:姜醋汁(姜和醋的量可选,我一般喜欢醋和姜的比例是2:1)
练习:
1.大闸蟹洗净,沥干水分。黄油从冰箱里拿出来时变软了。罗勒洗净后,取出叶子备用。
2.将锡纸剪成10cm见方的大小,准备6张。
3.把黄油抹在锡纸上,放5片罗勒叶,然后把大闸蟹肚子包起来,叶子朝上,背面朝上。
4.烤盘上铺一层锡纸,把锡纸包好的大闸蟹面朝下放入烤盘。放入烤箱中层,220度烤20或25分钟。烤好后,不要急着打开烤箱门,炖2分钟,再拿出来。
第三,咖喱蟹
材料:肉蟹1只、香茅1/4根、香菜2根、干葱2根、红辣椒(甜椒)2根、蒜2瓣、葱1小块。
调料:姜黄粉1汤匙(15克)、咖喱粉5茶匙(25克)、盐1/2茶匙(3克)、糖1茶匙(5克)、椰奶300毫升、红辣椒油1汤匙(15毫升)、水50毫升。
练习:
1.用刷子把螃蟹表面洗干净,找一根筷子,从蟹尾靠近蟹壳中间的地方插入,一直插到头部,然后左右摇晃两下,把蟹壳弄破。
2.用刀把螃蟹从中间分成两部分,然后抓住蟹钳,把蟹腮等内脏往一个方向刮去,保留白色的蟹肉,把螃蟹剁成大块,把蟹爪末端的尖爪切掉,用刀沿着关节把蟹钳分开,再用刀背把蟹钳掰断,制作时很容易入味。
3.香茅洗净,切成1厘米宽的段。去掉芹菜的叶子,切成3厘米长的段。将胡椒去籽,切成3厘米长的丝。大蒜去皮,切成蒜末。将干洋葱去皮,切成薄片备用。
4.锅中倒入油(油量比平时炒菜量大),加入蒜末、香茅、干葱片,中小火翻炒1分钟。
5.翻炒出香味转小火,加入姜黄粉和咖喱粉,然后倒入水、椰奶和螃蟹,盖上盖子小火煮8分钟左右,直到汤汁变得粘稠。
6.煮好后加入辣椒丝和香菜,最后淋上辣椒油。
第四,辣螃蟹
材料:冻蟹500克、青椒50克、干红辣椒50克、葱花2汤匙(30克)、2汤匙(30克)、蒜末2汤匙(30克)、青笋1个、莲藕1根、曲酒2汤匙(30毫升)、辣椒酱4汤匙(60毫升)、酱油1茶匙(5毫升)。
练习:
1.将小蟹洗净,切块,用曲酒腌制10分钟。青笋去皮,洗净,切块。莲藕去皮,洗净,切块。
2、锅中加油,稍温后放入青椒和干红辣椒,翻炒出香味,倒入葱姜蒜爆香。
3.倒入蟹块,翻炒至蟹腿变红,倒入青笋和莲藕块翻炒。
4.加入辣椒酱、酱油、糖、盐,倒入适量水(锅内食物的1/3),盖上锅盖,中火焖2分钟,然后开盖,大火收汤。
五、蟹黄炖虾仁
配料:中海虾、蟹膏。
辅料:葱、红薯粉、姜末。
调料:盐、黄酒、糖、味精、猪油。
1.海虾去皮,虾线上抹点红薯粉拌匀备用。
2.锅中七成热时放油,将准备好的虾仁搅拌均匀后放入锅中备用。
3.锅里留点底油,翻炒姜末和蟹黄酱。
4.加入一些水,盐,糖和味精。
5.倒入虾仁翻炒30秒,出锅前放点猪油。
六、大闸蟹和香蕈米饭
材料:大闸蟹2只(1公1母)、蟹味菇1盒、剩饭1碗、红椒1个、毛豆1小把、酱油5ml、盐1/4茶匙(1g)、大蒜3瓣、荷叶1片(湿的或干的)。
蘸汁:姜醋汁
练习:
1.用干荷叶冲洗浮土,放入清水中压重物浸泡至软,再放入沸水中3分钟,然后冲洗干净,沥干水分。切成圆形,铺在笼底。(如果是鲜荷叶,直接煮就好了,不用泡。)
2.将水倒入小锅中,煮沸。加入毛豆煮熟后沥干水分。红辣椒切丁,蟹味菇洗净,沥干水分,大蒜切片。
3.将油倒入锅中,用大火加热。油四成热时,放入蒜片炒香。然后加入蟹味菇,炒至熟。然后加入剩下的米饭,搅拌均匀。最后加入毛豆和红辣椒丁,搅拌均匀。把米饭倒入蒸锅。
4.大闸蟹刷好后,充分沥干水分。用小叉子,插在蟹壳下面,搅拌几下,静置几分钟。螃蟹不动了,就把绳子解下来。
5.把大闸蟹肚子朝下放在炒饭上。将蒸笼放入蒸笼,盖上蒸笼。
大火烧开,蒸15分钟。炖2分钟取出。
6、螃蟹配酱醋酱吃,吃完螃蟹,炒饭直接吃,就ok了,很香。
吃螃蟹的注意事项:
1.一次不要吃太多,一两个就好。
2.体质弱或肠胃有问题的人少吃或不吃,孕妇尽量不吃。
3、最好不要买死蟹,因为死蟹会在体内产生毒素,高温下不易分解,对人体有害。
4.吃螃蟹后不能吃柿子、冷饮、浓茶等生冷食物。
5、最好不要吃隔夜剩下的螃蟹,或者一定要再次加热蒸熟,否则容易引起腹泻。
“摇着扇子去餐厅,拿着蟹钳。”
每只螃蟹都吃过之后,对秋天的爱就更强烈了一点。